Cukrzyca to stan, który pojawia się, gdy organizm nie może prawidłowo wykorzystywać lub przechowywać glukozy, rodzaju cukru. Glukoza pochodzi z pożywienia, które spożywamy i jest głównym źródłem energii dla naszego organizmu. Insulina, hormon wytwarzany przez trzustkę, pomaga organizmowi wykorzystywać lub przechowywać glukozę.
Istnieją trzy główne typy cukrzycy: typ 1, typ 2 i cukrzyca ciążowa (cukrzyca w czasie ciąży).
Cukrzyca typu 1 rozwija się, gdy układ odpornościowy organizmu atakuje i niszczy komórki trzustki, które produkują insulinę. Ta forma cukrzycy zwykle rozwija się w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, ale może wystąpić w każdym wieku. Osoby z cukrzycą typu 1 muszą przyjmować zastrzyki z insuliny, aby kontrolować poziom glukozy we krwi.
Cukrzyca typu 2 rozwija się, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub komórki nie reagują prawidłowo na insulinę. Ta forma cukrzycy zwykle rozwija się w wieku dorosłym, ale staje się coraz bardziej powszechna u dzieci i młodzieży wraz ze wzrostem wskaźników otyłości. Osoby z cukrzycą typu 2 mogą często kontrolować poziom glukozy we krwi poprzez dietę, ćwiczenia i utratę wagi. Niektóre osoby mogą również potrzebować przyjmowania leków doustnych lub zastrzyków z insuliny.
Cukrzyca ciążowa rozwija się w czasie ciąży i zwykle ustępuje po urodzeniu dziecka. Jednak kobiety, które miały cukrzycę ciążową, są bardziej narażone na rozwój cukrzycy typu 2 w późniejszym życiu.
Cukrzyca może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, w tym chorób serca, udaru mózgu, choroby nerek, ślepoty i amputacji stóp lub nóg. Osoby z cukrzycą mogą również odczuwać lęk, depresję i inne problemy ze zdrowiem psychicznym.
Najlepszym sposobem zapobiegania lub opóźnienia wystąpienia cukrzycy jest prowadzenie zdrowego stylu życia. Obejmuje to zdrową dietę, utrzymanie prawidłowej wagi i regularne ćwiczenia. https://phchd.com/
